Overdag nog eens wat handenarbeid verricht en 's avonds een toer gaan lopen.
Eerst bij de ouders van Griet gaan eten en dan via akkerveken van Gooreind naar Wuustwezel gejogd. De laatste meters moest ik spurten, want er kwamen krampen opsteken.
Niet echt een aanrader om een half uur na de maaltijd te gaan lopen.
Ik had het kunnen weten :-)
Tijd: 42 minuten 26 sec
Max hartslag: 148 (op weg naar 't toilet)
Gem hartslag134
max snelheid: 13,1
gem snelheid: 10,8 km/u
Afstand: 7, 64 km
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten