Voor de volgende gegevens, evenals de datum, baseer ik me op mijn hartslagmeter. Het is al lang geleden dat ik nog iets op mijn blog heb geplaatst. Kan te maken hebben met te weinig training, te weinig variatie in training of een dipje van de afgelopen weken.
Vandaag blijkbaar gaan lopen (zegt de computer aan mijn pols)
Afstand: 8,34 km
max snelh: 11,7 km/u
gem snelh: 8,4 km/u
max hartslag: 148
gem hartslag: 135
tijd: 59,15 minuten
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten