dinsdag 3 februari 2009

TTT: Toer-Tereik-Training

Als ik deze toer loop, ben ik ongeveer een uurke weg. Vandaag kraakte de verse sneeuw nog onder mijn voeten. Het liep redelijk goed, weinig slipgevaar.
Metingen:
Tijd: een 01 uur en 03 min
Max hartslag: 146 (in het begin)
Gem hartslag: 131
Max snelheid: 12,6 km/u
gem snelheid: 9,3 km/u
afstand: 9,88 km

Geen opmerkingen:

Een reactie posten